بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين

بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين

بنادول COLOURFREE BABY DROPS 1 MONTH – 2 YEARS هو للأطفال من عمر شهر وحتى سنتين من العمر, وهو سريع الفعالية ضد الحمى المؤقتة.

بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين يبدأ في العمل بشكل أسرع على الحمى, وهو ذو فعالية وراحة مؤقتة من الحمى والألم الذي يصاحب عددا من الآلام التي يمر بها الطفل خلال فترة النمو, ومنها :

يعتبر بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين خفيف على معدة الطفل, ومن مميزاته أيضا :

[ad id=”477″]

  • يحتوي بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين على صيغة مركزة لسهولة الجرعات.
  • يتضمن بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين القطارة أو جهاز الجرعات عن طريق الفم لسهولة الجرعة.
  • لا يحتوي بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين على أي من الألوان الاصطناعية.
  • مذاقه يستساغ من الطفل فهو يأتي بنكهة الكرز والفانيليا.
  • يعتبر بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين خالي من السكر.
  • لطيف على معدة الطفل الصغيرة.
  • يحتوي بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين على باراسيتامول paracetamol.
  • لا يحتوي بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين على الإيبوبروفين ibuprofen.

 كيفية استخدام:

لمعرفة الجرعة المناسبة لطفلك مع بنادول قطر للأطفال من شهر حتى عمر سنتين, أنظري الجدول أدناه, وفي حالة عدم معرفة وزن الطفل يمكن إعطاء الطفل الجرعة المناسبة لعمره, وإذا كان طفلك يزن أقل من 4 كجم أو كان عمره أقل من شهر, أو كان وزنه أكثر من 12 كجم فعليك مراجعة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة له.

الجرعة متوسط وزن الطفل

العمر

من 0.6- 0.9 ملم من 4-6 كجم من شهر إلى 3 أشهر
من 0.9- 1.2 ملم من 6-8 كجم من 3 إلى 6 أشهر
من 1.2 – 1.5 ملم من 8-10 كجم من 6 إلى 12 شهر
من 1.5 – 1.8 ملم من 10-12كجم من سنة إلى سنتين

 

 إرشادات لكيفية استخدام الدواء :

  • تهز الزجاجة بشكل جيد قبل الاستخدام.
  • قياس الكمية المطلوب من الدواء في جهاز القياس المرافق للدواء (القطارة) (انظر الصور البيانية أدناه).
  • يعطى مباشرة على لسان الطفل، أو يخلط مع قليل من العصير أو الماء .
  • يمكن تكرار هذه الجرعة إذا لزم الأمر، كل 4 ساعات.
  • لا تعطي الطفل أكثر من 4 جرعات في اليوم الواحد أو في أي فترة لا تتجاوز 24 ساعة.
  • لا تتجاوزي الجرعة الموصى بها لطفلك.
  • لا يستخدم لأكثر من 48 ساعة في المرة الواحدة إلا على المشورة الطبية.
  • لا ينصح بنادول Panadol للأطفال الرضع أقل من شهر.

رسم توضيحي لكيفية أخذ الجرعات :

Insert device into bottle

Draw up liquid

Check dosage

بعد عملية أخذ الجرعة تأكدي من :

  • مسح عنق زجاجة وتنظيفها.
  • شطف جهاز الجرعات (القطارة) بالماء الساخن قبل وبعد الاستعمال.
  • لا يغسل الجهاز الجرعات في غسالة الصحون.
  • الحفاظ على هذا الدواء بعيدا عن متناول الأطفال.
  • الاستخدام فقط يكون وفقا لتوجيهات واستشارة الطبيب إذا استمر الألم أو الحمى.

معلومات:

  • الجرعة الموصى بها مع بنادول Panadol للأطفال تحت سن 12 سنة هي 15 ملغ من الباراسيتامول paracetamol لكل 1 كيلوغرام من وزن الجسم.
  • اتبع التعليمات المدونة على زجاجة الدواء.
  • لا تتجاوز الجرعة الموصى بها ما لم توجه من قبل الطبيب.

المراجع :

  • Celebi S et al. Indian J Pediatr 2009; 76(3):287-291.
  • Autret-leca E et al. Curr Med Res Opin 2007; 23(9):2205-2211.
  • Walson PD et al. AJDC 1992;146:626-632.
  • panadol.com.

 

 

 

بنادول PANADOL COLD & FLU RELIEF

بنادولPANADOL COLD & FLU RELIEF PE 

 

علاج الأنفلونزا مع أقراص PANADOL COLD & FLU RELIEF PE  :

 

من الأدوية المقترحة لعلاج أعراض الأنفلونزا أقراص بنادول (كولد أند فلو ريلايف) PANADOL COLD & FLU RELIEF PE :

[ad id=”477″]
القوة الدوائية لأقراص بنادول (PANADOL COLD & FLU RELIEF PE ) لحالات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا هي موثوق لتخفيف الآلام مع فائدة إضافية تتمثل في المكونات الأخرى، لتوفير الراحة من أعراض البرد أو الأنفلونزا, البنادول PANADOL يساعد في تخفيف آلام الجسم, والحمى والتهاب الحلق، بينما تساعد المكونات الإضافية في التخفيف من سيلان الأنف أو انسداد الأنف والسعال الجاف ولا يجعلك تشعر بالنعاس كما هو الحال مع أدوية أخرى من بنادول مثل بنادول نايت, PANADOL NIGHT  ويمكنك أن تشعر بشكل أفضل في وقت سريع.

نظرة عامة على بنادول PANADOL COLD & FLU RELIEF PE  :

أقراص Panadol Cold and Relief PE توفر راحة فعالة مؤقتة من أعراض البرد والأنفلونزا بما في ذلك الأعراض المصاحبة للأنفلونزا والتي منها:

  • الصداع.
  • انسداد أو سيلان الأنف.
  • أوجاع والآلام الجسم.
  • التهاب الحنجرة.
  • السعال الجاف.
  • أقراص بنادول Panadol Cold and Relief PE تساعد أيضا في تخفض الحمى.

كيفية استخدام أقراص بنادول Panadol Cold and Relief PE :

  • تأخذ أقراص بنادول Panadol Cold and Relief PE مع 12 سنة فما فوق حيث يمكن أخذ قرصين من بنادول Panadol Cold and Relief PE مع الماء كل 4-6 ساعات حسب الحاجة, ويعتبر الحد الأقصى المسموح به خلال 24 ساعة هو 8 أقراص من بنادول Panadol Cold and Relief PE).
  • لا يعطي بنادول Panadol Cold and Relief PE للأطفال دون سن 12 سنة من العمر.
  • يتم تخزين بنادول Panadol Cold and Relief PE في أقل من 30 درجة مئوية.

مكونات Panadol Cold and Relief PE :

كل قرص من Panadol Cold and Relief PE يحتوي على :

  • الباراسيتامول Paracetamol 500 ملجم.
  • ينيليفرين هيدروكلوريد Phenylephrine Hydrochloride 5ملجم.
  • ديكستروميتورفان هيدروبروميد Dextromethorphan Hydrobromide 15 ملجم.
  • كما يحتوي أيضا على البوتاسيوم سوربات (Potassium Sorbate) كمادة حافظة.

دائما تحرى قراءة الملصق المرفق مع الدواء, واستخدام الدواء يكون فقط وفقا للتوجيهات.

أقراص بنادول Panadol Cold and Relief PE هي لراحة مؤقتة من أعراض البرد والأنفلونزا. فإذا استمرت الأعراض راجع طبيبك.

 

المرجع :

Panadol.com

أعراض الأنفلونزا، الوقاية من أعراض الأنفلونزا الموسمية

أعراض الأنفلونزا، الوقاية من أعراض الأنفلونزا الموسمية

 

ما هي الأنفلونزا؟

في الحياة اليومية، غالبا ما يستخدم مصطلح “أنفلونزا” شعبيا للإشارة إلى عدد من الأمراض وأحيانا قد يكون الخلط بينها وبين نزلات البرد.

الأنفلونزا هي في الواقع مرض يصيب الجهاز التنفسي وتسببه الفيروسات ويمكن أن تسبب الحمى والصداع والسعال، والتهاب الحلق وآلام في العضلات.

هناك عدد من أنواع مختلفة من الفيروسات التي يمكن أن تسبب الأنفلونزا, ففي استراليا هناك حوالي 9000 حالة مؤكدة مختبريا بحدوث إصابات  بالأنفلونزا سنويا ، هذا العدد لا يشمل عدد آخر كبير من الناس الذين قد لا تحدث لهم أعراض بسبب الأنفلونزا, لذلك فقد يكون العدد أكبر من ذلك.

[ad id=”477″]
معظم فيروسات الأنفلونزا تهاجم الجهاز التنفسي في الجسم – الرئتين والشعب الهوائية، بما في ذلك الحلق والأنف – وهي تسبب أعراض الأنفلونزا الكلاسيكية.

أعراض الأنفلونزا تشمل:

  • السعال الجاف.
  • احتقان في الحلق.
  • ارتفاع في درجة الحرارة.
  • قشعريرة وتعرق.
  • صداع.
  • آلام في العضلات أو آلام في الجسم.
  • التعب والضعف.

يمكن أن يكون من الصعب أحيانا معرفة الفرق بين الأنفلونزا والزكام من خلال الأعراض وحدها. ومع ذلك، فإن الأعراض العامة لمرض الأنفلونزا تستمر لفترة أطول ويمكن أن تترافق مع حمى وارتعاش وألم في العضلات, بينما مع نزلات البرد، فإن الأعراض تميل إلى أن تستمر لفترة أقصر من الوقت وعادة ما تتضمن فقط سيلان الأنف وحمى خفيفة.

يمكن أن ينتشر فيروس الأنفلونزا بكل سهولة بين الناس بواسطة العطاس والسعال, ويمكن لفيروس الأنفلونزا أن يستقر على الأسطح مثل مقابض الأبواب والهواتف, والقضبان, ويمكن التقاط الفيروس باليد من هذه الأسطح, ثم من اليد إلى الفم أو الأنف أو العينين.

يمكن لأي شخص أن يصبح مريضا خلال يومين أو ثلاثة أيام بعد الإصابة, والشخص المصاب بفيروس الأنفلونزا يصبح معديا ويكون قادرا على نقل الفيروس لأشخاص آخرين – بمشيئة الله عز وجل – من حين إصابته إلى أن تبدأ ظهور أي أعراض.

وغني عن القول، فإن واحدة من أفضل الطرق لحماية الجسم من مرض الأنفلونزا وأمراض أخرى هو من خلال غسل اليدين بشكل متكرر خصوصا خلال موسم الأنفلونزا.

تجنب الاتصال مع الأشخاص الذين يعانون من المرض, إذا كنت مريضا، يمكنك  البقاء في المنزل بعيدا عن العمل أو المدرسة أو اللقاءات الاجتماعية.

في معظم الحالات، يتعافي المريض بالأنفلونزا في 5 إلى 7 أيام, والمفتاح لسرعة التعافي من الأنفلونزا بعون الله يكون بالحصول على الكثير من الراحة وشرب الكثير من السوائل, الأدوية التي تستخدم بدون وصفة طبية قد تساعد أيضا في تقليل شدة الأعراض.

مراجعة الطبيب تكون دائما في حالة تم الاشتباه بالأنفلونزا خاصة بالنسبة للضعفاء مثل كبار السن والأطفال الصغار أو الذين يعانون من ضعف دفاعات الجسم.

 

المرجع :

Panadol.com

أمراض البرد والأنفلونزا, وزيارة الطبيب

أمراض البرد والأنفلونزا, وزيارة الطبيب 
 

تعتبر نزلات  البرد بشكل عام والأنفلونزا  من الأمراض التي لا بد أن يصاب بها الشخص عاجلا أم آجلا, إلا أن يشاء الله.

وتحدث كل من نزلات البرد والأنفلونزا بسبب الفيروسات, ويعد السبب الأكثر شيوعا لنزلات البرد هو فيروس يعرف باسم (rhinovirus)(2), أما بالنسبة للأنفلونزا فإن الفيروسات المسببة لها تختلف تبعا للمواسم والمناطق الجغرافية.

اعراض نزلات البرد وأعراض الأنفلونزا متشابهة، مع وجود بعض الأعراض المتداخلة، وهناك بعض الاختلافات, فعلى سبيل المثال، كثيرا ما تسبب نزلات البرد باحتقان الانف أو سيلان الأنف، وهو أقل كثيرا بالنسبة مع الانفلونزا، بينما أعراض الأنفلونزا غالبا ما تكون أكثر شدة.

[ad id=’477′]

وعادة تظهر أعراض نزلات البرد بشكل تدريجي، وتتطور ببطء حيث تؤدي إلى ظهور عدد من الأعراض منها التالية(3) :

  • حمى تصل إلى 102 درجة فهرنهايت أو 39 درجة مئوية.
  • سيلان الأنف أو انسداد الجيوب الأنفية.
  • احتقان في الحلق.
  • السعال (إما جافة أو وغير الجاف).
  • العطس.
  • آلام في العضلات.
  • الصداع.
  • خروج الدموع من العين.

أما مع الأنفلونزا فإن ظهور الأعراض يكون بشكل مفاجئ وأكثر شدة, ومن هذه الأعراض ما يلي (3) :

  • حمى فوق 39 درجة مئوية.
  • قشعريرة وتعرق.
  • التعب الشديد.
  • آلام في العضلات، وخاصة في الظهر والذراعين والساقين.
  • سعال.
  • الصداع.

في معظم الحالات لا تحتاج إلى زيارة الطبيب مع نزلات البرد والأنفلونزا، لكن في بعض حالات نزلات البرد والأنفلونزا يمكن أن تؤدي إلى حالات عدوى بكتيرية ثانوية مثل الالتهاب الرئوي (عدوى تصيب الرئتين)، التهاب الجيوب الأنفية أو التهابات الأذن أو التهاب الحلق .

هناك بعض الأعراض والعلامات لدى البالغين التي تحتاج إلى عناية طبية، من هذه الأعراض – ولا تقتصر على ما يلي – (3) :

  • تورم الغدد بشكل كبير في الرقبة أو الفك.
  • القيء الشديد أو المستمر.
  • ألم في الصدر أو شعور بضغط في الصدر، وضيق في التنفس.
  • صعوبة في التنفس.
  • الارتباك، والإغماء.
  • ارتفاع في درجة الحرارة.
  • التهاب الحلق بشكل كبير، كما أن الأعراض تزداد سوءا بدلا من التحسن بعد مرور أكثر من أسبوع أو 10 أيام من الإصابة.

هناك ايضا بعض العلامات في البالغين قد تحتاج إلى عناية طبية، ولكن لا تقتصر على ما يلي (3):

  • ارتفاع في درجة الحرارة، أي حمى تدوم لفترة أطول من 3 أيام فإنها تحتاج إلى عناية طبية.
  • سرعة أو صعوبة التنفس.
  • أصوات التنفس خشنه أو سماع صفير.
  • “نباح” أو السعال “الخانوق”.
  • ازرقاق في لون البشرة.
  • التهاب شديد في الحلق.
  • ألم في الأذن أو وجود خراج.
  • الخمول الشديد أو الأنفعال غير المبرر.
  • الأعراض تبدو أنها تتحسن ثم تزداد سوءا.
  • إذا كان المرض يستمر لفترة أطول من 10 أيام. (3)

 

المراجع :

 

  1. Common Cold in Babies. The Mayo Foundation for Medical Education and Research.Available at http://www.mayoclinic.com/health/common-cold-in-babies/DS01106/METHOD=print . Accessed September 2010.
  2. Common Cold Centre. Cardiff University. General common cold information. Available at:
    http://www.cardiff.ac.uk/biosi/subsites/cold/commoncold.html
    . Accessed September 2010.
  3. American Academy of Physicians. Family Doctor – Colds and Flu. Available at
    http://familydoctor.org/online/famdocen/home/common/infections/cold-flu/073.html#ArticleParsysMiddleColumn0009. Accessed September 2010.

 

الأنفلونزا, أعراض ألأنفلونزا

الأنفلونزا, أعراض ألأنفلونزا
 

 ما هي الأنفلونزا, أعراض ألأنفلونزا؟

الأنفلونزا, أعراض ألأنفلونزا : تعاني من السعال. والعطاس, تشعر بأن رأسك محموم.

كثيرا ما يستخدم مصطلح “انفلونزا” للإشارة إلى أي عدد من الأمراض, حت أنك قد تكون سمعت أحدهم يتحدث عن “انفلونزا المعدة”، وهي الشعور بالغثيان والقيء والإسهال, هذه الحالة هي في الواقع ليست انفلونزا بالمره، وإنما من المرجح أنها حالة تصيب المعدة وتعرف ب (gastroenteritis) 1.

إذا ما هي الأنفلونزا ؟

الأنفلونزا هي عدوى تصيب الجهاز التنفسي والتي تختلف عن نزلات البرد، وهي نادرا ما تسبب اضطرابا في المعدة أو القيء.

[ad id=’477′]

الانفلونزا تصيب الكثير من الناس, وأحد أسباب هذا المرض شيوعا هي الأنفلونزا التي تسببها عدد من الفيروسات المختلفة 1.

جميع فيروسات الانفلونزا تهاجم الجهاز التنفسي في الجسم – الرئتين والشعب الهوائية، بما في ذلك الحلق والأنف – وهي التي تسبب أعراض الانفلونزا الكلاسيكية.

 

أعراض الأنفلونزا, أعراض الأنفلونزا الأكثر شيوعا 1 :

  • السعال الجاف.
  • احتقان في الحلق .
  • حمى .
  • صداع .
  • قشعريرة الجسم .
  • آلام في العضلات أو آلام الجسم .
  • تعب وإرهاق.

يمكن أن يكون من الصعب أحيانا معرفة الفرق بين الانفلونزا والزكام من خلال الأعراض وحدها. لكن وبشكل عام فإن الأنفلونزا تحدث أعراضها بسرعة، ولديها أعراض سيئة ويمكن أن تترافق مع حمى وألم في العضلات2,3 .

 

فيروسات الانفلونزا هي فيروسات محمولة في الهواء، وهذا يعني أنها تنتقل عبر الهواء من شخص لآخر, ويدخل الفيروس الجسم عن طريق الأنف أو الفم أو العينين, وهذا يحدث لأن الناس المصابين بالأنفلونزا يحملون الفيروس على أيديهم، بسبب السعال أو العطس في أيديهم, وعادة ما يصاب الأشخاص الأصحاء بفيروسات الانفلونزا بسبب اتصال اليد باليد، أو من لمس الأشياء التي تحمل جراثيم الإنفلونزا والتي انتقلت من شخص آخر مصاب 4.

وهذا يعني أن من أفضل الطرق لحماية نفسك من الإصابة بفيروس الانفلونزا هو من خلال غسل اليدين بشكل متكرر خلال موسم حدوث الإصابة بالانفلونزا, كما أن الحصول على لقاح الانفلونزا السنوي هو أيضا وسيلة جيدة للوقاية من المرضى.

في معظم الحالات، يتعافى المصاب بالأنفلونزا خلال 5 إلى 7 أيام, فإذا كنت تعاني من أعراض الأنفلونزا خذ قسطا وافرا من الراحة واحرص على شرب الكثير من السوائل 4, كما يمكنك أخذ دواء دون وصفة طبية للتخفيف من أعراض الأنفلونزا 4.

 

المراجع :

 

 

بنادول نايت, PANADOL NIGHT, الأدوية المسكنة

بنادول نايت, PANADOL NIGHT
 

بنادول نايت, PANADOL NIGHT :

بنادول نايت, PANADOL NIGHT, الأدوية المسكنة يساعدك على النوم بسهولة أكبر كنت تعاني من ألم مثل الصداع أو الصداع النصفي، وآلام الظهر، وآلام الروماتيزم والعضلات، الألم العصبي، ألم في الأسنان, وألم الدورة الشهرية.

 

لمحة عامة عن بنادول نايت, PANADOL NIGHT :

[ad id=’477′]
بنادول نايت, PANADOL NIGHT يحتوي على اثنين من المكونات النشطة، وهي الباراسيتامول Paracetamol الذي يعد مسكن (يخفف آلام ) وخافض للحرارة (يقلل من درجة حرارة الجسم في حالة وجود الحمى) وديفينهيدرامين هيدروكلوريد Diphenhydramine hydrochloride، مضادات الهيستامين المهدئة مع خصائص إضافية.

 

جرعة واستخدام بنادول نايت, PANADOL NIGHT :

البالغين والأطفال من عمر 12 سنة وما فوق : يأخذ قرصين (caplets) مع الماء في وقت النوم فقط, وعليك اتباع الإرشادات التالية :

  • لا تتجاوز الجرعة المحددة.
  • من المستحسن أن لا يقل عدد ساعات النوم عن 7 ساعات في حالة استخدام بنادول نايت, PANADOL NIGHT .
  • لا تأخذ أكثر من قرصين في الليلة الواحدة .
  • لا تأخذ بنادول نايت, PANADOL NIGHT,لأكثر من 10 ليالي متتالية دون استشارة الطبيب.
  • يجوز تناول بنادول نايت, PANADOL NIGHT مع غيره من المنتجات التي تحتوي على باراسيتامول paracetamol خلال النهار ولكن يجب أن لا يتجاوز مجموع الجرعة اليومية من الباراسيتامول (paracetamol) 4000ملجم (بما في ذلك هذا المنتج) في أي فترة لا تقل عن 24 ساعة.
  • جرعات إضافية من الباراسيتامول ينبغي أن لا تؤخذ خلال 4 ساعات من تناول جرعة من تناول بنادول نايت, PANADOL NIGHT.

مكونات بنادول نايت, PANADOL NIGHT :

كل قرص من بنادول نايت, PANADOL NIGHT, الأدوية المسكنة يحتوي على :

  • الباراسيتامول (Paracetamol) 500MG.
  • ديفينهيدرامين هيدروكلوريد (Diphenhydramine hydrochloride)  25mg.

تحذير :

قد تتسبب اقراص بنادول نايت, PANADOL NIGHT بحدوث النعاس, لذلك لا تتناول هذا المستحضر أثناء القيادة أو التعامل مع الألات.

 

المرجع :

 

بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA, الأدوية المسكنة

بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA, الأدوية المسكنة
 

بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA :

بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA هو دواء مثالي لأولئك الذين يريدون فوائد البنادول، ويرغبون في من تخفيف من شدة الحاصل حالات الصداع ألم الأسنان وآلام الدورة الشهرية, ويعتبر بنادول اكسترا هوأكثر قوة بمقدار 37٪ بالمقارنة مع الباراسيتامول العادي, وبالرغم من قوته على الألم فإنه لا يزال لطيف على المعدة.

نظرة عامة عن بنادول اكسترا الأحمر, PANADOL EXTRA :

[ad id=’477′]

بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA هو عبار عن مسكن مكون على أساس الباراسيتامول الذي يوفر الراحة الفعالة ضد الألم الشديد كما أنه يسكن الألم لعدد من الأوجاع منها:

 

(فوائد بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA) :

  • تخفيف ألم الدورة الشهرية .
  • الصداع، بما في ذلك الصداع النصفي(الشقيقة).
  • آلام وأوجاع الجسم.
  • ألم ووجع العضلات.
  • أعراض البرد والأنفلونزا .
  • آلام المفاصل / هشاشة العظام.
  • فترة الألم.
  • اوجاع الاسنان.
  • التهاب الحنجرة.

جرعة بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA :

الكبار (بما في ذلك كبار السن) والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 سنة وأكثر:

  • جرعة بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA تؤخذ عن طريق الفم فقط : بمقدار يتراوح من 500 ملجم إلى 1000 ملجم من الباراسيتامول (paracetamol)، تؤخذ كل 4 إلى 6 ساعات حسب الحاجة.
  • الجرعة اليومية القصوى: يجب أن لا تزيد عن 400 ملجم من الباراسيتامول (paracetamol) / 520 ملجم من الكافيين.
  • لا تتجاوز الجرعة المذكورة, ولا ينبغي أن تستخدم (بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA) مع غيره من المنتجات المحتوية على الباراسيتامول.
  • يمكن تناول (بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA) مع أو بدون الطعام.
  • لا ينصح للأطفال دون سن 12 سنة من العمر.

المكنوات الفعالة في بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA :

  • 500 ملجم باراسيتامول (Paracetamol).
  • 65 ملجم كافيين (caffeine).

التحذيرات والاحتياطات اللازم اتخاذها عند تناول بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA :

  • دائما قم بقراءة الملصقالمرفق مع الدواء, واستخدم الدواء فقط وفقا لتوجيهات المجونة على الملصق الخاص بالدواء لتخفيف الألم والحمى, واحذر من الاستخدام الغير الصحيح للدواء الذي يمكن أن تكون نتائجه ضارة.
  • لا ينبغي أن تؤخذ منتجات أخرى تحتوي على باراسيتامول في نفس الوقت مع بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA.
  • لا تأخذ هذا الدواء إذا كانت لديك حساسية من الباراسيتامول.
  • إذا استمرت الأعراض، يرجى استشارة الطبيب أو الصيدلي.
  • إذا كان لديك أي مشاكل في الكبد أو الكلى، يرجى استشارة الطبيب قبل تناول البنادول (panadol).
  • تجنب شرب الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة أو الشاي، وعند أخذ هذا الدواء.
  • يجب أن يبقي الدواء بعيدا عن الأنظار ومتناول الأطفال.
  • جرعة زائدة من الباراسيتامول قد تسبب فشل الكبد, وفي حالة لا قدر الله نم أخذ جرعة زائدة من المطلوب إدارة طبية فورية في هذه الحالة، حتى لو لم تظهر أعراض الجرعة الزائدة بنادول اكسترا, PANADOL EXTRA .
  • الاستخدام اليومي لفترات طويلة من الباراسيتامول (paracetamol) مع الوارفارين (warfarin) و الكومارينات الأخرى والتي تقوم بترقيق الدم (زيادة سيولته؟) قد يزيد من خطر النزيف, لذلك عليك استشارة الطبيب قبل تناول هذه الأدوية معا.

 

المرجع :

نصائح وطرق لتخفيف ألم الدورة الشهرية

نصائح وطرق لتخفيف ألم الدورة الشهرية

نصائح وطرق لتخفيف ألم الدورة الشهرية (الطمث أو الحيض), الدورة الشهرية بدون الم :

وجود ألم أثناء الدورة الشهرية لا يعد أمرا مريحا أو ممتعا لأي امرأة, فإذا كنتيتعانين من آلام الدورة الشهرية (الحيض) فإنك لست وحدك من يعاني من هذه الآلام, فهناك ما يصل إلى 90٪ من الفتيات والنساء تعاني من ألم الدورة الشهرية (1,2), لكن يمكنك التخفيف من هذا الألم, ويمكنك التعرف على أسباب المؤدية لحدوث آلام الدورة الشهرية بزيارة المقالة الخاصة بهذا الموضوع (أسباب آلام الدورة الشهرية, أعراض الدورة الشهرية)

 

ما هو ألم الدورة الشهرية (ألم الحيض) ؟

[ad id=’477′]
إذا كان لديك أعراض الدورة الشهرية, والتي تتمثل في وجود ألم ومغص أسفل البطن في وقت قريب من الدورة الشهرية، فهذا أمر طبيعي تماما, وهذه الآلام عادة ما تكون عبارة عن ألم ومغص في الجزء السفلي من المعدة، كما يمكن أيضا وجود بعض الألم في أسفل الظهر وعلى وأعلى الرجلين من أسفل الظهر.(3)

أن الألم يبدأ في نفس الوقت تقريبا في كل مرة يحين فيها موعد الدورة الشهرية, ويمكن أن يستمر الألم ليوم واحد، غير أن هناك من النساء والفتيات يعانين من ألم الدورة الشهرية  لبضعة أيام(3).

بالنسبة لمعظم الفتيات والنساء فإن ألم الدولة الشهرية يكون معتدلا بشكل عام، ولكن حوالي 10٪ من النساء والفتيات يمكن أن يعانين من آلام حادة تمنعهن من القيام بأعمالهن اليومية سواء داخل أو خارج البيت (3).

 

تخفيف ألم الدورة الشهرية بدون أدوية, تخفيف آلام الدورة الشهرية :

هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام به للمساعدة في تخفيف الألم, منها :

 

  • الحرارة : قد لا تدركين أهمية استخدام الحرارة للتخفيف من ألم الدورة الشهرية, حيث يمكن وضع شيء ساخن على المعدة حيث ستساعدك فعلا في تخفيف آلام الدورة الشهرية (3,4), ومثال على ذلك وضع قنينة زجاجية (قارورة) فيها ماء ساخن ثم وضعها على بطنك سيكون له أثر إيجابي بعون الله تعالى في التخفيف من الألم.
  • ممارسة الرياضة : هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن التمرينات الرياضية قد تقلل من ألم الدورة الشهرية (5), وهذا يمكن أن يشمل أي شكل من أشكال التمارين الرياضية التي تناسبك.
  • تحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (TENS) : تعمل هذه الأجهزة عن طريق إرسال نبضات كهربائية صغيرة إلى الأعصاب في الجلد فوق المعدة، مما يساعد على منع الألم. هذا قد يبدو مخيفا بعض الشيء، ولكن الأدلة تشير إلى أنه يمكن أن يخفف من آلام الدورة الشهرية (6).
  • التدليك : بعض الناس يستخدم التدليك لتخفيف آلام الجسم, حاولي تدليك المنطقة المؤلمة من معدتك بشكل لطيف بحركات دائرية وانظري هل ستفيدك هذه العملية (7).

 

تخفيف ألم الدورة الشهرية بالأدوية, تخفيف ألم الدورة الشهرية باستخدام الأدوية :

 

إذا وجدت أنك بحاجة إلى المزيد من الراحة ، وقد حاولتي تخفيف ألم الدورة الشهرية بدون أدوية ولم يجد ذلك نفعا, فإنه ثم قد ثبت أن مسكنات الألم – بدون وصفة طبية – يمكن أن تساعد في تخفيف ألم الدورة الشهرية(8).

فقد أظهرت البحوث أن الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول بالإضافة إلى الكافيين (paracetamol plus caffeine) يمكن أن يكون تكون مفيدة في التخفيف من هذا الألم (9).

 

متى يمكن الذهاب إلى الطبيب :

يجب مراجعة الطبيب إذا كان أي من الحالات التالية تنطبق عليك ( 3،10) :

  • لديك ألم شديد.
  • لديك ألم في البطن حتى إذا لم يحن وقت الدورة الشهرية.
  • لديك نزيف بين فترات الحيض أو أن خروج الدم أثناء يكون أغزر أو أطول من المعتاد.
  • وجود إفرازات غير طبيعية من المهبل، وخاصة إذا كانت هذه الإفرازات سميكة أو ذات روائح كريهة (7).
  • وجود الحمى (7).

 

آلام الحيض (الطمث) هو جزء طبيعي من النمو للأنثى, وقد يكون من الصعب التعامل معه في البداية، ومع ذلك فإن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتخفيف الألم الذي تعانين منه, ولذلك فإن عليك العثور على الطريقة الصحيحة التي تستطيعين معها التخفيف من ألم الدورة الشهرية.

 

المراجع :

  • Jamieson DJ, Steege JF. The prevalence of dysmenorrhea, dyspareunia, pelvic pain, and irritable bowel syndrome in primary care practices. Obstet Gynecol. 1996; 87(1): 55–58.
  • Parker MA, et al. The menstrual disorder of teenagers (MDOT) study: determining the typical menstrual patterns and menstrual disturbance in a large population-based study of Australian teenagers. BJOG. 2010: 11: 186-192.
  • Patient UK. Period pain (dysmenorrhoea). Available at http://www.patient.co.uk/health/Period-Pain-(Dysmenorrhoea).htm. Accessed July 2010.
  • UK Clinical Knowledge Summaries. Dysmenorrhoea. Available at:http://www.cks.nhs.uk/dysmenorrhoea. Accessed July 2010.
  • Brown J, Brown S. Exercise for dysmenorrhoea. Cochrane Database of Systematic Reviews 2010, Issue 2. Art. No.: CD004142. DOI: 10.1002/14651858.CD004142.pub2.
  • Proctor M, et al. Transcutaneous electrical nerve stimulation for primary dysmenorrhoea. Cochrane Database of Systematic Reviews 2002, Issue 1. Art. No.: CD002123. DOI: 10.1002/14651858.CD002123.
  • UK NHS Choices. Periods – painful. Available athttp://www.nhs.uk/Conditions/Periods-painful/Pages/Introduction.aspx. Accessed July 2010.
  • Milsom I, et al.  Comparison of the efficacy and safety of nonprescription doses of naproxen and naproxen sodium with ibuprofen, acetaminophen, and placebo in the treatment of primary dysmenorrhea: a pooled analysis of five studies. Clin Ther. 2002; 24:1384–1400.
  • Ali Z, et al. Efficacy of a paracetamol and caffeine combination in the treatment of the key symptoms of primary dysmenorrhoea. Curr Med Res Opin. 2007; 23: 841–851.
  • Medline. Menstrual periods – heavy, prolonged or irregular. Available at: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003263.htm. Accessed July 2010.

أسباب آلام الدورة الشهرية, أعراض الدورة الشهرية

 

آلام الدورة الشهرية أو ما يعرف بـ(الحيض), هو جزء طبيعي في حياة الكثير من النساء والفتيات

أسباب آلام الدورة الشهرية, أعراض الدورة الشهرية

آلام الدورة الشهرية, هي آلام طبيعية, وهي أمر طبيعي في حياة الكثير من النساء والفتيات (1,2), لكن هل تعلمين لماذا تحدث هذه الآلام ؟

أسباب آلام الدورة الشهرية (الطمث أو الحيض) :

[ad id=’477′]
 

قبل أن تبحثي عن أسباب آلام الدورة الشهرية, من المفيد جدا أن تفهي شيئا عن الدورة الشهرية (الطمث).

 

الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث كل شهر عندما يكونا جسمك على استعداد للحمل, ومعدل الدورة الشهرية الطبيعي  (النموذجي) هو من  28-30 يوما.

في بداية كل دورة شهرية، يبدأ الرحم بوضع بطانة ناعمة من الأنسجة الغنية بالدم استعداد لاستقبال  البويضة التي سيتم إطلاقها من المبيض (وهذا ما يسمى الإباضة (ovulation)), فإذا حصلت عملية التلقيح للبويضة والإخصاب فإن البويضة تتطور في مراحلها المختلفة حتى تصير جنينا كاملا بإذن الله تعالى داخل الرحم, أما إذا لم تحدث عملية الإخصاب، فإن الرحم لم يعد بحاجة إلى هذه البطانة الغنية بالأنسجة الدموية فيحصل لها تهتك, وهذا ما يسمى ويعرف بفترة الدورة الشهرية (الحيض) .

 

لماذا تحدث آلام الدورة الشهرية, أو ما يسمى بأعراض الدورة الشهرية (آلام الحيض) ؟

بعد أن تعرفتي إلى كيفية حدوث الدورة الشهرية (الحيض), وأنها عملية طبيعية تحدث كل شهر تقريبا في الكثير من النساء والفتيات, وهي إشارة عن استعداد المرأة للحمل وإنجاب الأطفال, وهي أيضا علامة للبلوغ لدى الفتيات الصغيرات.

الآن نأتي إلى سؤال آخر, وهو :

لماذا تحدث آلام الدورة الشهرية | أعراض الدورة الشهرية ؟

عند عدم حصول التلقيح للبويضة كما تعرفنا سابقا فإن الرحم لا يحتاج لتلك الطبقة والبطانة الغنية بالأنسجة الدموية والتي كان قد أنشئها لاستقبال البويضة الملقحة, فإن هذه الطبقة تبدأ بالتهتك ويسيل الدم منها، وفي أثناء هذه العملية  قد تحدث معك بعض الألم والمغص في الجزء السفلي من المعدة , وأسفل الظهر , وفي أعلى قمة الساقين(3) (أسفل الظهر مباشرة) – هذه الآلام كلها هي آلام الطمث (الحيض) وتعرف بأعراض الدورة الشهرية.

 

سبب ظهور أعراض الدورة الشهرية والشعور بالألم هو أن الرحم يبدأ في عملية التقلص أو العصر(3) لإزالة البطانة التي لم يعد يحتاج إليها لعدم حدوث الحمل, بالإضافة إلى أنه يعتقد أن المواد الكيميائية المسببة للألم والتي  تسمى بالبروستاجلاندين (prostaglandins)، تساهم في مساعدة تقلصات وعصر الرحم لتلك الطبقة الرقيقة (3) وهو ما يجعلك تشعرين بالألم.

وتختلف أعراض الدورة الشهرية والشعور بالألم من امرأة إلى أخرى ومن فتاة (بنت) إلى أخرى, فبعض النساء والفتيات آلام وأعراض الدورة الشهرية يمكن أن تكون خفيفة, ولكن في حالات أخرى يمكن أن يكون الألم وأعراض الدورة الشهرية أكثر شدة, ولا يعرف لماذا هذا الاختلاف حت الآن، ولكن من الممكن أن تكون الآلام أكثر شدة بسبب إفراز جسمك للكثير من البروستاجلاندين أو تكوني أكثر حساسية له, وفي هذه الحالة يمكن أن يكون من الصعب على الرحم عصر هذه البطانة , كما أن قطع تدفق الدم لفترة وجيزة من الرحم ممكن (3,4).

 

بعد هذه التوضيحات البسيطة عن كيفية حدوث الدورة الشهرية (الحيض) بالنسبة للنساء والفتيات على حد سواء, وأسباب حدوث آلام الحيض كل هذه الأمور تعتبر أمور طبيعية بشكل تام كونك أنثى , وبالنسبة للكثر من النساء والفتيات، فإن آلام الطمث  أمر طبيعي جدا ولا يدعو للقلق – كل ما عليك القيام به هو معرفة كيفية التعامل مع والتخفيف من هذه الآلام.

ويمكنك مراجعة هذا الموضوع (نصائح وطرق لتخفيف ألم الدورة الشهرية ).

 

المراجع :

  • Jamieson DJ, Steege JF. The prevalence of dysmenorrhea, dyspareunia, pelvic pain, and irritable bowel syndrome in primary care practices. Obstet Gynecol. 1996; 87(1):55–58.
  • Parker MA, et al. The menstrual disorder of teenagers (MDOT) study: determining the typical menstrual patterns and menstrual disturbance in a large population-based study of Australian teenagers. BJOG. 2010: 11: 186-192.
  • Patient UK. Period pain (dysmenorrhoea). Available athttp://www.patient.co.uk/health/Period-Pain-(Dysmenorrhoea).htm. Accessed July 2010.
  • UK NHS Choices. Periods – painful. Available athttp://www.nhs.uk/Conditions/Periods-painful/Pages/Introduction.aspx. Accessed July 2010.

السكري النوع الأول أعراضه,تشخيصه,علاجه

السكري النوع الأول أعراضه,تشخيصه,علاجه

 

أولا : أعراض السكري النوع الأول

وتنقسم أعراض داء مرض السكري من النوع الأول إلى قسمين :

[ad id=’477′]

أولا : الأعراض الأولية :

 

اعراض مرض السكر الأولية عادة ما تأتي فجأة وبقوة, ومن أبرز هذه الأعراض :

 

  • التبول المفرط والعطش الشديد, وذلك لأن زيادة الجلوكوز في الدم يجعل الكلى تنتج المزيد من البول أكثر من المعتاد, وفقدان الكثير من السوائل بسبب البول تجعل الشخص يصاب بالجفاف, هذا الجفاف يؤدي إلى العطش الشديد, وفي حالة الأطفال فإن الطفل قد يبدأ بالتبول على السرير مرة أخرى.
  • فقدان الوزن، بالرغم من عدم فقدان الشهية، كما هو شائع, ويرجع ذلك جزئيا إلى الجفاف, مرضى الجدد بمرض السكري من النوع غير المنضبط يمكن أن يفقدوا غالون من المياه بسبب الجفاف.
  • أعراض شائعة أخرى هي الضعف، والتعب، والارتباك، والغثيان والقيء, فالجفاف يمكن أن يسبب الضعف، والتعب والارتباك, سبب آخر من هذه الأعراض، جنبا إلى جنب مع الغثيان والقيء، هو حالة تسمى الحماض الكيتوني (ketoacidosis).

الكيتواسيدوسيس (ketoacidosis) يحدث لأن الخلايا لا يمكنها الحصول على الجلوكوز لإنتاج الطاقة التي تحتاج إليها, ولذلك فإن الخلايا لاتستخدم شيء آخر كوقود بديل، في هذه الحالة ينتج الكبد مواد تسمى الكيتونات.

الكيتونات هي نوع من الأحماض فعندما تتراكم في الدم، فإنها تنتج حالة تعرف بالحماض الكيتوني (ketoacidosis) التي يمكن أن تسبب مشاكل في القلب وتؤثر على الجهاز العصبي, وخلال ساعات، يمكن أن تجعل الشخص في خطر الدخول في غيبوبة أو الوفاة.

السكري النوع الأول أعراضه,تشخيصه,علاجه

 

ثانيا : اعراض مرض السكر المزمنة :

حتى بعد تشخيص المرض وبدأ العلاج، يمكن لداء السكري من النوع الأول أن يؤثر على جميع أجهزة الجسم, ومن غير المرجح حدوث تضرر للجسم، وحدوث الأعراض الخاصة بداء السكري النوع الأول إذا تم التحكم جيدا في مستويات السكر في الدم عن طريق العلاج.

المضاعفات الخطيرة والمحتملة التي تهدد الحياة والتي يمكن أن تحدث مع مرض السكري من النوع 1 وتشمل هذه المضاعفات:

  • ضرر العين : تلف الأوعية الدموية الدقيقة في الجزء الخلفي من العين بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم – الأضرار التي تصيب العين (اعتلال الشبكية retinopathy), يمكن وقفها إذا اكتشفت مبكرا من خلال التحكم بإحكام في سكر الدم والعلاج بالليزر. وفي حالة بقاء مستويات السكر في الدم مرتفعة فإن اعتلال الشبكية في نهاية المطاف تسبب العمى لا قدر الله.
  • تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي (neuropathy)) : ارتفاع سكر الدم يمكن أن يسبب تلفا في الأعصاب، مما يؤدي إلى الألم أو التنميل في جزء من الجسم المصاب, فتلف الأعصاب في القدمين والساقين واليدين (الاعتلال العصبي المحيطي (peripheral neuropathy)) هو الأكثر شيوعا, الأعصاب الأخرى التي تتحكم في وظائف الجسم المختلفة مثل الهضم والتبول، يمكن أن أيضا أن تصاب بالعطب لا قدر الله.
  • مشاكل القدم : القروح والبثور والتي تحدث عادة في أقدام مرضى السكري, فالاعتلال العصبي المحيطي (peripheral neuropathy) يسبب تخدر مما يجعل المريض لا يحس أو يشعر بهذه القرحة, ويمكن أن تصبح القدم أيضا مصابة, كما أن الدورة الدموية يقل تدفقها وجريانها، وهو ما يؤدي إلى إبطاء الشفاء من هذه القروح, إهمال هذه القروح البسيطة وتركها دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى التهاب ويصاب المريض بالغرغرينا, وقد يكون من الضروري إخضاع المريض إلى عملية بتر لا قدر الله.
  • أمراض الكلى (اعتلال الكلية (nephropathy)) : ارتفاع سكر الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى, فإذا بقي السكر في الدم بنسب عالية، ويمكن أن يؤدي هذا الارتفاع إلى فشل كلوي.
  • أمراض القلب والشرايين : الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من نوع 1 يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات تتعلق بضعف الدورة الدموية.
  • الحماض الكيتوني السكري (Diabetic ketoacidosis) : يحدث هذا عندما تنتج الكيتونات في الجسم كبديل عن السكر. وتتيجة لذلك فإن عدد من الأعراض يمكن أن تظهر : الغثيان والقيء, ألم في البطن, تعب, الخمول الشديد والشعور بالنوم, الغيبوبة والوفاة (إذا تركت دون علاج).
  • نقص السكر في الدم – انخفاض السكر في الدم (نقص سكر الدم) يمكن أن تنجم عن العلاج بالأنسولين, فقد يحدث نقص السكر في الدم إذا أخذ المريض الكثير من الأنسولين أو قام بتخطي وجبات الطعام, وتتضمن الأعراض التالية: ضعف, دوخة, ارتعاش, التعرق المفاجئ, صداع, ارتباك, الانفعال, الرؤية الضبابية أو المزدوجة.

 

نقص السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى الغيبوبة إذا لم يتم تصحيحه عن طريق تناول أو شرب الكربوهيدرات, الجلوكاجون هو المادة التي تجعل الكبد يعمل على إطلاق الجلوكوز إلى مجرى الدم, وحقنة الجلوكاجون يمكن أيضا أن تعمل على تصحيح نقص السكر في الدم.

 

ثانيا : تشخيص السكري النوع الأول

يتم تشخيص داء السكري من النوع الأول من قبل مجموعة من الأعراض والعمر واختبارات الدم للشخص.

وتشمل اختبارات الدم اختبارات لمستويات السكر وغيرها من المواد.

  • فحص الجلوكوز في البلازما أثناء الصوم (FPG):

يؤخذ الدم في الصباح بعد صيام ليلة وضحاها, وعادة تبقى مستويات السكر في الدم بين 70 و 100 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغم / دل).

يتم تشخيص مرض السكري إذا كان مستوى السكر في الدم أثناء الصوم هو 126 ملغم / دل أو أعلى.

  • اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم (OGTT) :

يتم قياس نسبة السكر في الدم بعد ساعتين من تناول 75 غراما من السكر.

ويتم تشخيص مرض السكري إذا كان مستوى السكر في الدم بعد مرور ساعتين من تناول السكر هو 200 ملغم / دل أو أعلى.

 

  • الاختبار العشوائي للجلوكوز في الدم (RBG) :

أن وجود نسبة للسكر في الدم بمعدل 200 ملغ / ديسيلتر أو أكثر في أي وقت اليوم ومع وجود أعراض مرض السكري يعتبر كاف لتشخيص داء السكري.

 

  • الهيموجلوبين A1C (glycohemoglobin) :

يقيس هذا الاختبار متوسط مستوى السكر في الدم خلال الفترة السابقة من شهرين إلى ثلاثة أشهر.

ويتم تشخيص مرض السكري إذا كان مستوى الهيموجلوبين A1C هو 6.5٪ في المائة أو أعلى.

يعتبر مرض السكري نوع 1 هو مرض مدى الحياة, فالأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1 يحتاجون إلى إجراء الفحوصات الروتينية بشكل منتظم, حيث يجب أن ترصد بدقة مستويات السكر في الدم لكل يوم, ويجب عليهم تلقي العلاج وهو(الأنسولين) مدى الحياة.

 

وهناك عدد قليل من الناس يمكن أن تكون حالات استثناءات لهذه القاعدة, فبعض الناس يعانون من مرض السكري وفي نهاية المطاف يحتاجون إلى عمليات زرع الكلى, وعملية زرع البنكرياس أو الخلايا المنتجة للأنسولين من البنكرياس التي أحيانا يتم تنفيذها في نفس الوقت,  يمكن أن تجعل البنكرياس ينتج الانسولين وهنا يمكن علاج مرض السكري.

 

في حالات غير عادية وعندما يصعب السيطرة على مرض السكري من النوع الأول لشخص ما مع العلاجات المتاحة، فإن عملية زرع البنكرياس أو الخلايا المنتجة للإنسولين يمكن إجراؤها حتى مع عد الحاجة لزرع الكلى, ومع ذلك، فإن هذا النهج لا يزال تجريبيا، وليس من المستحسن بشكل عام عموما.

 

ثالثا : الوقاية من السكري النوع الأول

 

ليس هناك طريقة مؤكدة لمنع الإصابة مرض السكري من النوع 1, ومع ذلك فإن نقص فيتامين D هو أمر شائع جدا، وقد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري, لكن ومع تصحيح النقص لفيتامين D لم تظهر حتى الآن إمكانية منع مرض السكري, وبالمثل، فإن تجنب الحليب البقري في مرحلة الطفولة ربما قد يمنع حدوث السكري من النوع 1 في الأطفال الرضع الذين لديهم عرضة للإصابة بشكل وراثي, ومع هذا فإنه لا يوجد دليل واضح على صحة هذه الاستنتاجات.

 

رابعا : علاج السكري النوع الأول

 

علاج مرض السكري من النوع 1 يتطلب حقن الانسولين اليومية.

حقن الانسولين تعوض الجسم عن الأنسولين الذي لا يمكن إنتاجه, ومعظم الناس مع مرض السكري من النوع 1 يحتاج 2-4 حقن في اليوم الواحد.

بعض الناس استخدام الحقنة للحقن (syringe), وهناك مرضى آخرين يستخدمون الأقلام الشبيه بالحقن والتي تساعد على قياس كميات محددة من الأنسولين, وهناك أعداد متزايدة من المرضى يستخدمون مضخات الأنسولين, حيث تعمل مضخات الأنسولين على تقديم جرعة الأنسولين بانتظام من خلال إبرة مزروع تحت الجلد.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول تنظيم كمية الأنسولين بشكل صحيح, فيجب أخذ ما يكفي من الإنسولين للحفاظ على مستويات السكر في الدم في حدوده الطبيعية وعدم ارتفاعه.

لكن يجب التنبه إلى أن انخفاض السكر في الدم يمكن أيضا أن تكون نتائجه خطيرة, فقد يحدث انخفاض السكر في الدم إذا تم أخذ الكثير من الأنسولين أو لم يتم تناول ما يكفي من الكربوهيدرات (النشويات) لتحقيق التوازن مع الانسولين.

من أجل تنظيم كمية الأنسولين بشكل صحيح، فإن على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1 مراقبة مستويات السكر في الدم عدة مرات في اليوم الواحد, من خلال اختبار عينة من الدم, بواسطة وخز الإصبع ووضع قطرة صغيرة من الدم على شريط الاختبار, يتم إدخال شريط الاختبار في جهاز يسمى جهاز مراقبة الجلوكوز(glucose monitor), الذي يعطي نتائج دقيقة لمستويات السكر في الدم في غضون ثوان.

أجهزة مراقبة الجلوكوز الحديثة تمتلك شرائط للاختبار التي تستطيع أخذ الدم مباشرة من البقعة التي قد تم وخزها, وهذه العملية تتطلب كمية أقل من الدم.

أجهزة مراقبة الجلوكوز أخرى تسمح بأخذ الدم من الساعد، الفخذ أو الجزء السمين من اليد, وهذا يمكن أن يكون أقل إيلاما.

مرضى السكري يجب أن يراقبوا نظام تغذيتهم. وعليهم اتباع نظام غذائي صحي فالشخص المصاب بمرض السكري من النوع 1 يجب أن تبقي كمية الجلوكوز في دمه ثابتة نسبيا, وهذا يجعل مستويات السكر في الدم أسهل للسيطرة مع الأنسولين. الشخص المصاب بمرض السكري نوع 1 عادة ما ينصح بتناول الطعام وممارسة الرياضة وأخذ الانسولين في نفس الوقت كل يوم. فالعادات المنتظمة تساعد على إبقاء مستويات السكر ضمن المعدل الطبيعي.

يمكن أخذ الأنسولين سريع المفعول حسب الحاجة، وهذا يتوقف على كمية من الكربوهيدرات التي تم تناولها, وسيقوم الطبيب أو أخصائي التغذية بمساعدتك على تحديد أفضل الأنسولين واتباع نظام غذائي لك أو لطفلك.

يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع 1 الحصول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام, فالتمرين يساعد على الحفاظ على القلب والأوعية الدموية صحية, كما أنه يساعد على السيطرة على نسبة السكر في الدم عن طريق حث العضلات على استخدام الجلوكوز, وأيضا عن طريق الحفاظ على وزن الجسم, اسأل طبيبك الممارسة الأفضل للسيطرة على السكري.

 

خامسا : إرشادات ونصائح لمريض السكري النوع الأول

 

متى تقوم بالاتصال بأحد المختصين :

 

  • قم باستدعاء أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من زيادة مفاجئة في التبول والعطش, أو فقدان في الوزن بدون سبب.
  • إذا كنت أنت أو طفلك يعاني من مرض السكري نوع 1، راجع طبيبك بانتظام للتأكد من إبقاء السيطرة الجيدة على نسبة السكر في الدم, كما يجب أيضا أن يتم التحقق بانتظام بحثا عن أي علامات مبكرة لأي مضاعفات مثل أمراض القلب ومشاكل العين والتهابات الجلد.
  • طبيبك على الأرجح سوف يقترح عليك أيضا زيارة غيره من المتخصصين بانتظام, للتأكد من سلامة قدميك وطبيب العيون لفحص عينيك عن أي علامات لمضاعفات مرض السكري.

 

نتمنى للجميع التمتع بالصحة والعافية .. عافانا الله وإياكم